zamknij

IV Łódzkie Senioralia

Wszystko co powinieneś wiedzieć o „IV Łódzkich Senioraliach”

2017-05-13, Autor: Redakcja

W dniach 13- 26 maja 2017 odbywają się w naszym mieście „IV Łódzkie Senioralia”- 700 wydarzeń dla seniorów organizowanych przez Zespół ds. Seniorów we współpracy z Uniwersytetem Medycznym w Łodzi, Fundacją dla Uniwersytetu Medycznego w Łodzi oraz 125 partnerami.

Głównym celem Łódzkich Senioraliów organizowanych przez Urząd Miasta Łodzi jest zachęcenie osób 60+ do aktywnego stylu życia, poszerzania wiedzy, rozwijania pasji, a także wskazanie miejsc, w których mogą rozwijać swój potencjał. W organizację wydarzenia włączają się co roku łódzkie organizacje pozarządowe, instytucje, podmioty działające na rzecz osób starszych oraz partnerzy Miejskiej Karty Seniora.

Reklama

IV EDYCJA ŁÓDZKICH SENIORALIÓW – NOWA FORMUŁA

„Łódzkie Senioralia” to dwa tygodnie wydarzeń dla seniorów przygotowanych przez partnerów inicjatywy. Wydarzenie to tradycyjnie otworzyła uroczysta inauguracja, która jest połączona z koncertem znanego artysty- w tym roku na scenie zagrał Krzysztof Krawczyk.

Integralną częścią tegorocznej edycji ŁS jest Ogólnopolski Konkurs Drzewo Pokoleń organizowany przez Urząd Miasta Łodzi oraz Uniwersytet Medyczny w Łodzi. Konkurs ma na celu wyłonienie i uhonorowanie organizacji pozarządowych, firm, instytucji jak i seniorów realizujących projekty w obszarze zdrowego i aktywnego starzenia się oraz podejmujących wszelką działalność przyczyniającą się do poprawy jakości życia osób 60+. Gala Konkursu, której towarzyszyć będzie wręczenie nagród dla zwycięzców poszczególnych kategorii oraz koncert Ewy Bem stanowić będzie również oficjalne zakończenie IV Łódzkich Senioraliów.

Zwycięzcy konkursu zostaną wyłonieni w głosowaniu internetowym, które rozpoczęło się 28 kwietnia i potrwa do 19 maja. Głosy na swoich kandydatów do nagrody można oddawać za pośrednictwem strony www.drzewopokolen.umed.lodz.pl w zakładce „głosowanie”.

Bezpłatne wejściówki dostępne od dnia 15 maja 2017 r. w siedzibie Zespołu ds. Seniorów - ul. Zachodnia 47, pokój 132. Więcej informacji: 42 638 47 30. Miejsce Gali: Aula 1000 Centrum Dydaktycznego Uniwersytetu Medycznego w Łodzi przy ul. Pomorskiej 251.

W trakcie trwania „Łódzkich Senioraliów” posiadacze Miejskiej Karty Seniora mają zapewnione bezpłatne przejazdy środkami komunikacji miejskiej oraz 50% zniżki na usługi u wybranych partnerów Karty.

Przykłady wydarzeń odbywających się w ramach „IV Łódzkich Senioraliów”

SPORT/ REKREACJA

  • Rytuały Tybetańskie - Źródło wiecznej młodości. Rytuały tybetańskie to zestaw kilku prostych ćwiczeń, z natury przypominających jogę (proste układy), które poprawiają ogólny stan zdrowia i odmładzają organizm (Stowarzyszenie Akademia Mądrego Życia)
  • Ćwiczenie tai chi (Akademia Tai Chi i Lok Hup, Zielona Łódź)
  • Zajęcia poprawiające sprawność fizyczną, w tym poprawę chodu, koordynację ruchów i zmniejszenie dolegliwości bólowych.( Miejskie Centrum Medyczne „Polesie”)
  • Nieodpłatne zajęcia Gimnastyka 60+, nieodpłatne zajęcia gimnastyka w wodzie, nieodpłatne zajęcia Joga dla Seniora ( Stacja Nowa Gdynia)
  • Warsztaty jogi śmiechu (Fundacja „W Człowieku Widzieć Brata”, Dom Literatury)
  • Nordic Walking, Aerobik dla seniorów, ćwiczenia wzmacniające mięśnie przykręgosłupowe i brzucha, ćwiczenia rozciągająco- stabilizujące ( MOSiR)
  • „Zumba dla seniora!” (Teatr Wielki w Łodzi)
  • Spacer z Zieloną Łodzią - "Park Źródliska i okolice". Podczas spaceru poznamy historię najstarszego parku w Łodzi, przyjrzymy się niektórym pomnikom przyrody oraz odwiedzimy "Koci szlak” ( Zielona Łódź)
  • Wycieczka z przewodnikiem śladami wielokulturowej Łodzi do jednej z ciekawszych i lepiej utrzymanych willi fabrykanckich z przełomu XIX i XX       w. w Łodzi. Wędrując ukochaną przez Łodzian Pietryną szlakiem najbardziej okazałych świątyń - ewangelicki kościół św. Mateusza, katolicka katedra św Stanisława Kostki i rezydencji dotrzemy do willi rodziny Teschemacherów na ul. Wigury 12 A (PPK Oddział Łódzki)

KULTURA

  • Bezpłatna wycieczka po teatrze „Za kulisami…”Program wycieczki obejmuje m.in.: oglądanie sceny i jej mechanizmów, salę prób baletu, salę prób reżyserskich, magazyn kostiumów, pracownie – malarską i krawiecką oraz reprezentacyjne foyer z jego weneckimi lustrami (teatr Wielki w Łodzi)
  • Sesja fotograficzna „Majowe zauroczenia”. Zapraszamy grupy seniorek i seniorów do udziału w plenerowej sesji fotograficznej pod hasłem: Majowe Zauroczenia. (Stowarzyszenie Akademia Mądrego Życia)
  • Warsztaty z grami planszowymi, Łączenie pokoleń przy planszy. Seniorzy wraz z rodzinami grają w gry planszowe.Pokazy, nauka i granie na miejscu.(GRALNIA – Gry Bez Prądu)
  • Sesja RPG – uczestnicy będą mieli szansę wcielić się w wybrane postaci i zagrać u doświadczonego Mistrza Gry w jeden z poznanych na poprzednim spotkaniu system (Fundacja Fantastyczne Inicjatywy, Gralnia - Gry bez prądu)
  • Pogadanka ”Literatura fantasy”- przedstawienie oraz analiza najpopularniejszych serii fantasy i science fiction. Wspólnie pochylimy się nad tymi bardziej i mniej popularnymi tytułami zastanawiając się, po jaką książkę z gatunku fantasy warto sięgnąć (Fundacja Fantastyczne Inicjatywy, Gralnia - Gry bez prądu)
  • Zwiedzanie Akademii Sztuk Pięknych w Łodzi.

ZDROWIE

  • Profilaktyka raka piersi w zabytkowym tramwaju w ramach „Paszport Zdrowej Kobiety w profilaktyce chorób nowotworowych”- nauka samobadania w tramwaju (Stowarzyszenie Łódzki Klub Amazonka)
  • Zajęcia poprawiające sprawność fizyczną, w tym poprawę chodu, koordynację ruchów
    i zmniejszenie dolegliwości bólowych ( Miejskie Centrum Medyczne „Polesie”)
  • Pomiar ciśnienia, ciśnienia tętniczego krwi, masy ciała, poziomu cukru i BMI pacjentek 60+, bezpłatne badania densytometrii kości, dermatoskopia zmian skórnych, spotkania z fizjoterapeutą (Miejskie Centra Medyczne)
  • Porady i konsultacje psychologiczne w zakresie: sytuacji kryzysowych takich jak: utrata zdrowia, utrata sprawności, utrata bliskiej osoby, utrata chęci życia, choroba nowotworowa (Szpital Zakonu Bonifratrów św. Jana Bożego w Łodzi)
  • Bezpłatne konsultacje z lekarzami specjalistami wraz z kompleksową oceną ryzyka zgonu na tle sercowo-naczyniowym. Dla osób z grupy podwyższonego ryzyka przewidywane są także bezpłatne badania echokardiograficzne.( All-MED Centrum Medyczne)

EDUKACJA

  • Wykład z elementami warsztatu. Fenomen mediów społecznościowych? Instagram, Twitter, Snapchat, Dowiedz się o co w tym chodzi. (Fundacja Subvenio, CH-R Sukcesja)
  • Pracownia doradztwa komputerowego. Indywidualne doradztwo trenerów i wolontariuszy, przyjdź, sprawdź jak to działa (Fundacja Subvenio, CH-R Sukcesja)
  • Zwiedzanie Kompostowni Miejskiej, Zwiedzanie Punktu Selektywnego Zbierania Odpadów Komunalnych oraz Składowiska „NOWOSOLNA”. (Zarząd Gospodarowania Odpadami)
  • Warsztaty papieru czerpanego. Tematem warsztatów będzie zapoznanie się ze sztuką czerpania papieru. Każdy uczestnik wykona samodzielnie papier ozdobny, barwną kompozycję z wykorzystaniem poznanej techniki.(Bałucki Ośrodek Kultury Rondo)
  • Warsztatu druku. Będziemy robić stemple i proste linoryty, z których wydrukujemy własne obrazy – monotypie i politypie.( Fabryka FORM Wszelakich)
  • Warsztaty stolarskie - będziemy robić organizer na biurko drewniany - będziemy ciąć i zbijać gwoździami, malować i lakierować.( Stowarzyszenie Społecznie Zaangażowani)
  • Warsztaty fotograficzne z cyklu "Fotografuj w jesieni życia". Tematem będzie fotografia martwej natury.( Stowarzyszenie Na Rzecz Rozwoju Fotografii Humanistycznej „Foto Humanum”)
  • Warsztaty rękodzielnicze „Etui z filcu”. Zapraszamy do samodzielnego wykonania
    i ozdobienia praktycznego etui na okulary lub telefon komórkowy (Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka w Łodzi)
  • Prelekcja „Sprawdź zanim podpiszesz…czyli na co zwracać uwagę zanim podpiszesz umowę”. ( Narodowy Bank Polski)
  • Warsztaty perkusyjne „Przestrzeń w brzmieniu”. Najmniejsza Szkoła Perkusyjna w Łodzi Drum-room.pl zaprasza seniorów na warsztaty perkusyjne pt. „Przestrzeń w brzmieniu” z użyciem małych instrumentów perkusyjnych Orffa, bębnów djembe i bajonów
  • Edukacja cyfrowa seniorów - Klub Poleskie Kompy (FUNDACJA 2035)

PORADY / DRZWI OTWARTE

  • Badanie i gruntowny przegląd stanu technicznego auta. Koszt 1 zł. (Warsztat samochodowy RXS Serwis)
  • Porady kosmetyczne z zakresu pielęgnacji twarzy, rąk, ciała. Konsultacje podologiczne. (Centrum Medycyny, Kosmetologii i Fitness MEDKOS)
  • Konsultacje z najnowszych rozwiązań z dziedziny makijażu permanentnego, mezoterapii mikroigłowej, DermaPen, kosmetologii i wiele innych. Dodatkowo porady w zakresie kreowania wizerunku ( BioStudioAgnes)
  • Spotkanie z kosmetologiem - sztuka makijażu (Caritas Archidiecezji Łódzkiej)
  • Dni Seniora w ZUS Ubezpieczenie zdrowotne, renta i emerytura bez tajemnic. Eksperci I Oddziału ZUS odpowiedzą na pytania dotyczące ww. zagadnienia, Możliwość założenia profilu na Platformie Usług Elektronicznych ZUS
  • Zwiedzanie Zaplecza Technicznego ŁKA. Łódzka Kolej Aglomeracyjna zaprosi Seniorów na zwiedzanie Zaplecza Technicznego ŁKA, które mieści się na stacji Łódź - Widzew. Zapadnie, myjnia, tokarka, laser – wszystko to będzie można obejrzeć w trakcie Seniorskich Dni Otwartych ZT ŁKA. Zapraszamy wszystkich chętnych, także z wnukami

Szczegółowy harmonogram wydarzeń zamieszczony został w Informatorze IV Łódzkie Senioralia. Informator można pobrać pod adresem: http://seniorzy.uml.lodz.pl/repozytorium/wpisy/plik_5594.pdf lub odebrać osobiście od dnia 9 maja w wyznaczonych punktach na terenie całego Miasta. Wykaz punktów: http://seniorzy.uml.lodz.pl/w-2856.html

KONKURS DRZEWO POKOLEŃ

Ogólnopolski Konkurs Drzewo Pokoleń organizowany przez Urząd Miasta Łodzi, Uniwersytet Medyczny w Łodzi oraz Fundację dla Uniwersytetu Medycznego w Łodzi ma na celu uhonorowanie i promowanie inicjatyw poświęconych zdrowemu starzeniu się oraz integracji międzypokoleniowej, realizowanych zarówno przez samorządy, instytucje, organizacje pozarządowe, grupy nieformalne, osoby prywatne oraz przedstawicieli biznesu.

Do udziału w konkursie zapraszani byli wszyscy, którzy mając na uwadze dobro seniorów, podejmują działania zmierzające do poprawy jakości ich życia.

Kategorie konkursowe:
1. Samorząd
2. Organizacja pozarządowa
3. Senior – lider
4. Biznes

24 kwietnia odbyło się posiedzenie Kapituły Konkursu Drzewo Pokoleń 2017. Członkowie Kapituły ocenili 48 zgłoszeń, spośród których wybrali 5 najciekawszych w każdej kategorii.

Nominacje do nagrody w II edycji Konkursu Drzewo Pokoleń otrzymali:

Kategoria: ORGANIZACJA POZARZĄDOWA

  • Fundacja Pro Omnis
  • Łódzki Oddział Okręgowy Polskiego Czerwonego Krzyża
  • Łódzki Klub Amazonka
  • Łódzki Uniwersytet Trzeciego Wieku
  • Stowarzyszenie mali bracia Ubogich

Kategoria: SENIOR LIDER

  • Henryka Barańska
  • Marek Chałas
  • Stanisław Średziński
  • Wiesława Kozłowska, Roma Szczocarz, Wojciech Wachowicz – nieformalna grupa teatralna
  • Telefon Życzliwości - grupa seniorów wolontariuszy

Kategoria: SAMORZĄD

  • Bałucki Ośrodek Kultury
  • Centrum Inicjatyw Senioralnych w Poznaniu
  • Miejski Ośrodek Sport i Rekreacji w Łodzi
  • Muzeum Miasta Łodzi
  • Teatr Powszechny w Łodzi

Kategoria: BIZNES

  • Agencja Pro Cinema – kino Charlie
  • Lloyd Woodley
  • Sanitplast
  • Studio Relaks
  • Sukcesja – Centrum Handlowo-Rozrywkowe
Oceń publikację: + 1 + 3 - 1 - 0

Obserwuj nasz serwis na:

Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu www.tulodz.com nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.