zamknij

Kultura i rozrywka

IV ŁÓDZKIE SENIORALIA – Harmonogram wydarzeń na 16 maja (wtorek)

Zachęcamy do zapoznania się z harmonogramem wydarzeń odbywających się w ramach „IV Łodzkich Senioraliów” we wtorek 16 maja:

Kategoria: ZDROWIE
Godz.: ustalane indywidualnie
Adres: ul. Pomorska 59
Organizator: Centrum Medyczne im. dr. L. Rydygiera sp. z o.o., Poradnia  Ginekologiczno - Położnicza
Opis: Pomiar ciśnienia, tętna i masy ciała pacjentek 60+ oraz, po wcześniejszym ustaleniu terminu wizyty, wykonanie badania USG - ilość miejsc ograniczona.
Zapisy: 42 632 52 55

Kategoria: ZDROWIE
Godz.: ustalane indywidualnie
Adres: al. Józefa Piłsudskiego 157
Organizator: Miejskie Centrum Medyczne „Widzew” w Łodzi
Opis: Bezpłatne badania densytometrii kości. Liczba uczestników ograniczona. Terminy ustalane telefonicznie.  
Zapisy: 534 748 636

Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 08:00 - 09:30
Adres: ul. Lumumby 14
Organizator: Centrum Medyczne im. dr. L. Rydygiera sp. z o.o. – Przychodnia Akademicka „PaLMA”
Opis: Prelekcja „Choroba zwyrodnieniowa stawów”. „Jak dbać o kręgosłup i stawy w wieku 60+” – zajęcia ruchowe dla seniorów ze schorzeniami kręgosłupa i stawów kończyn.
Zapisy: 42 632 81 81, 42 632 81 80 wew. 118, 119

Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 08:00 - 12:00
Adres: ul. Wyszyńskiego 29
Organizator: All-MED Centrum Medyczne
Opis: Bezpłatne badania i konsultacje. Centrum Medyczne All-MED zaprasza na bezpłatne badania krwi obejmujące profil cukrzycowy, lipidogram, gfr.  Na zakończenie akcji w dniu 20.05 (sobota) przeprowadzone zostaną bezpłatne konsultacje z lekarzami specjalistami wraz z kompleksową oceną ryzyka zgonu na tle sercowo-naczyniowym. Dla osób z grupy podwyższonego ryzyka przewidywane są także bezpłatne badania echokardiograficzne.
Zapisy: 42 275 83 83 od 8:00  do 21:00

Kategoria: PORADY / DRZWI OTWARTE
Godz.: 08:00 - 15:00
Adres: ul. Zamenhofa 2 oraz ul. Lipiec Reymontowskich 11, Sale Obsługi Klientów ZUS
Organizator: Zakład Ubezpieczeń Społecznych I Oddział w Łodzi
Opis: Dni Seniora w ZUS. Zapraszamy na stanowiska emerytalno-rentowe.
Zapisy: Brak

Kategoria: DRZWI OTWARTE / PORADY      
Godz.:    08:00 - 18:00 ul. Piotrkowska 181      
Godz.:    08:00 - 16:00 al. Piłsudskiego 52
Godz.:    14:45 - 18:00 ul. Rzgowska 281/289, Instytut Centrum Zdrowia Matki Polki, Budynek Pediatryczny, gab. nr 007
Organizator: KIND Aparaty Słuchowe sp. z o.o.
Opis: Drzwi otwarte w łódzkich oddziałach KIND – bezpłatne przeglądy techniczne aparatów słuchowych uwzględniające bezpłatną wymianę wężyka w indywidualnej wkładce usznej lub filtra w aparacie słuchowym.
Zapisy: 800 100 106

Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 09:00 - 10:00
Adres: al. Kościuszki 106/116
Organizator: Centrum Medycyny Nowa Europa
Opis: Pomiary dietetyczne - analiza składu ciała.
Zapisy: osobiście lub telefonicznie 42 256 87 87 / 600 030 310

Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 09:00 - 11:00
Adres: ul. Cieszkowskiego 6        
Organizator: Miejskie Centrum Medyczne „Górna” w Łodzi    
Opis: Badania profilaktyczne i pogadanki na temat zdrowego stylu życia prowadzone przez pielęgniarki obejmujące m.in. oznaczenie poziomu cukru, pomiar masy ciała, pomiar ciśnienia, edukacja zdrowotna (dieta, aktywność fizyczna, palenie tytoniu, pielęgnacja skóry).
Zapisy: Brak

Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 09:00 - 17:00
Adres: ul. Odrzańska 29, gabinet zabiegowy
Organizator: •Miejskie Centrum Medyczne „Górna” w Łodzi    
Opis: Badania profilaktyczne i pogadanki na temat zdrowego stylu życia prowadzone przez pielęgniarki obejmujące m.in. oznaczenie poziomu cukru, pomiar masy ciała, pomiar ciśnienia, edukacja zdrowotna (dieta, aktywność fizyczna, palenie tytoniu, pielęgnacja skóry).
Zapisy: Brak

Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 09:00 - 17:00
Adres: ul. Łagiewnicka / ul. Piwna 47 / ul. Narutowicza 55 / ul. Pomorska 66/68
Organizator: Lepszy Wzrok
Opis: Przesiewowe badanie ostrości wzroku za pomocą autorefraktometru (badanie komputerowe) w naszych salonach optycznych po uprzednim umówieniu telefonicznym.
Zapisy: ul. Łagiewnicka 108 tel.731 910 881/ ul. Piwna 47 881 474 750 / ul. Narutowicza 55 tel.798 190 455 / ul. Pomorska 66/68 tel. 791 855 541

Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 09:00 - 17:00
Adres: ul. Kamińskiego 11; ul. Gdańska 90; ul. Zaolziańska 49 (Punkt na Zaolziańskiej 49 jest czynny jedynie w poniedziałki 9-13)
Organizator: Centrum Audiologiczno-Protetyczne „MAYTONE”
Opis: Bezpłatne badanie słuchu, bezpłatna konsultacja protetyczna, bezpłatny dobór i przymiarka aparatów słuchowych, bezpłatny przegląd aparatów słuchowych, bezpłatna regulacja aparatów słuchowych.
Zapisy: Brak

Kategoria: KULTURA
Godz.: 10:00
Adres: ul. Wojska Polskiego 121, hol główny ASP
Organizator: Akademia Sztuk Pięknych w Łodzi, Akademia Kreatywnego Seniora
Opis: Zwiedzanie Akademii Sztuk Pięknych w Łodzi. W czasie oprowadzania zwiedzający będą mogli zobaczyć wszystkie wystawy odbywające się w Galeriach ASP, wyjątkowe pracownie i przestrzenie oraz poczuć wyjątkową atmosferę pracy twórczej.
Zapisy: Brak

Kategoria: SPORT / REKREACJA
Godz.: 10:00 - 10:45
Adres: Pływalnia "Wodny Raj", przy ul. Wiernej Rzeki 2
Organizator: MOSIR
Opis: Gimnastyka w wodzie. Koszt biletu 8 zł za godzinę.
Zapisy: osobiście na Pływalni „Wodny Raj”

Kategoria: SPORT / REKREACJA
Godz.: 10:00 - 11:00
Adres: Klub Pl. Wolności, ul. Pomorska 4/42
Organizator: Stowarzyszenie Akademia Mądrego Życia
Opis: Rytuały Tybetańskie - Źródło wiecznej młodości. Rytuały tybetańskie to zestaw kilku prostych ćwiczeń, z natury przypominających jogę (proste układy), które poprawiają ogólny stan zdrowia i odmładzają organizm. Regularne stosowanie tych prostych ćwiczeń, których wykonanie zajmuje około 20 minut powoduje odczuwalny wzrost energii, witalności i poczucia radości.
Zapisy: 605 826 175

Kategoria: ZDROWIE
Godz.:  10:00 - 11:30
Adres: ul. Cieszkowskiego 6, gabinet położnej POZ
Organizator: Miejskie Centrum Medyczne „Górna” w Łodzi    
Opis: Badanie piersi, nauka samobadania piersi, edukacja położnej POZ.
Zapisy: Brak

Kategoria: EDUKACJA
Godzina: 10:00 - 12:00
Adres: ul. Dąbrowskiego 87, sala wykładowa II piętro
Organizator: Fundacja Gajusz
Opis: Prelekcja na temat testamentów w polskim prawie spadkowym. Podczas spotkania dowiedzą się Państwo: Jak prawidłowo sporządzić testament? W jakiej formie można sporządzić testament? Dlaczego warto sporządzić testament? Dysponowanie swoim majątkiem poprzez testament jest uprzywilejowanym sposobem na szczodrość - nic nie kosztuje. Liczba miejsc: 30. Obowiązują zgłoszenia. Prowadzący: adwokat Magdalena Czekała-Gawęda.
Zapisy: 42 631 00 41 w godzinach od 8:00 do 17:00

Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 10:00 - 12:00  
Adres: al. Politechniki 1 Centrum Handlowo Rozrywkowe Sukcesja al. Politechniki 1 poziom -1, pracownia aktywnych „ W Łodzi zawsze młodzi”
Organizator: Fundacja Subvenio, CH-R Sukcesja
Opis: PO - Mocny Wolontariat 55+. Forum wolontariuszy. Spotkania wolontariuszy to poranne niespodzianki - drobne przyjemności, coś dla duszy i ciała. Czas na: spotkania z pasją. Dziś: zielono mi, czyli jak korzystać z magii ziół. Przyjdź poznaj zioła, które leczą, pachną i smakują.
Zapisy: 501 988 014

Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 10:00 - 12:00
Adres: ul. Sanitariuszek 70/72
Organizator: Zarząd Gospodarowania Odpadami
Opis: Zwiedzanie Kompostowni Miejskiej przyjmującej odpady zielone od mieszkańców Miasta oraz podmiotów gospodarczych, zapoznanie się z procesem produkcji nawozu organicznego „Próchniaczek”, zastosowaniem nawozu przy uprawie roślin w ogródkach przydomowych oraz działkach.
- 10:00 przywitanie zwiedzających, omówienie aktów prawnych i celów stawianych przed Kompostownią;
- 10:20 rozpoczęcie zwiedzania z omówieniem poszczególnych etapów technologicznych;
- 11:00 omówienie wpływu na środowisko oraz zastosowania kompostu w ogrodnictwie i rolnictwie;
- 11:20 pytania i dyskusja. Przewidywane zakończenie o godzinie 12:00;
Organizator zapewnia: opiekę merytoryczną, namiot, wodę mineralną.
Zapisy: Brak

Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 10:00 - 12:00
Adres: Limanowskiego 166
Organizator: Ośrodek Kultury „Rondo”
Opis: Warsztaty papieru czerpanego. Naszym celem jest wyzwalanie twórczego potencjału drzemiącego w każdym z Nas. Odpowiednimi działaniami pobudzamy i motywujemy do kreatywnego myślenia. Wspomagamy rozwój osobisty, autokreację, pobudzamy ciekawość poznawania świata, integrujemy ludzi między sobą. Nasze warsztaty skierowane są do wszystkich, którzy lubią aktywnie spędzać czas oraz zdobywać nowe umiejętności. Tematem warsztatów będzie zapoznanie się ze sztuką czerpania papieru. Każdy uczestnik wykona samodzielnie papier ozdobny, barwną kompozycję z wykorzystaniem poznanej techniki.
Zapisy: 42 653 36 45

Kategoria: KULTURA
Godz.: 10:00 - 12:00
Adres: ul. Zachodnia 54/56
Organizator: Fundacja KAMENA, Centrum Kultury Młodych Klub Dąbrowa, DOM Seniora,  Dom Dziennego Pobytu WIGOR, Akademicki Ośrodek Inicjatyw Artystycznych
Opis: Koncert „A w sercu zawsze maj”. Koncert poświęcony twórczości Anny German przypomina jej  najciekawsze piosenki w wykonaniu zespołu osób niewidomych , ociemniałych i niedowidzących. Zespół jest  znany z wysokich walorów estetycznych  wykonania  a równocześnie jest  niezwykle cennym przykładem samopomocy terapeutycznej uczestników – osób mniej sprawnych i starszych
Zapisy: Brak

Kategoria: DRZWI OTWARTE / PORADY
Godz.: 10:00 - 12:00
Adres: ul. Wiankowa 5
Organizator: BioStudioAgnes
Opis: Drzwi otwarte. Przedstawimy najnowsze rozwiązania z dziedziny makijażu permanentnego, mezoterapii mikroigłowej, DermaPen, kosmetologii i wiele innych. Dodatkowo porady w zakresie kreowania wizerunku (jaką fryzurę dobrać dla siebie, co brać pod uwagę przy wyborze fryzury, jak się delikatnie malować i tuszować swoje mankamenty oraz wiele innych praktycznych porad).
Zapisy: 669 225 220

Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 10:00 - 12:00
Adres: ul. Długosza 7/9
Organizator: Miejska Biblioteka Publiczna Łódź-Polesie
Opis: Kurs komputerowy „Internet bliżej Seniora”. Podczas kursu uczestnicy zapoznają się z obsługą komputera w podstawowym zakresie umożliwiającym poruszanie się w Internecie. Uczestnicy nauczą się wyszukiwania informacji, komunikowania (poczta elektroniczna, skype, fora dyskusyjne), dokonywania zakupów i rezerwacji biletów oraz zapoznają się z przydatnymi w życiu codziennym stronami.
Zapisy: 42 651 43 94

Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 10:00 - 13:00
Adres: ul. Limanowskiego 166, Bałucki Ośrodek Kultury „Rondo”
Organizator: Stowarzyszenie Na Rzecz Rozwoju Fotografii Humanistycznej „Foto Humanum”
Opis: Warsztaty fotograficzne z cyklu "Fotografuj w jesieni życia". Tematem będzie fotografia martwej natury. Choć „martwa natura" to pojęcie dość szerokie, jej fotografowanie to sztuka niełatwa i specyficzna. Powiemy, jak w prosty sposób można efektownie sfotografować np. truskawki na talerzyku albo kompozycję z kwiatów w wazonie, wyjaśnimy też, jak swoje dzieło, wydrukowane i oprawione, wyeksponować aby cieszyło oko domowników i gości. Na zajęcia trzeba przyjść z aparatem fotograficznym. Liczba miejsc ograniczona. Pierwszego dnia (15 maja) odbędzie się sesja dla pierwszych sześciu osób, drugiego (16 maja) – dla pozostałych. Trzeciego dnia (17 maja) – wspólne zajęcia dla wszystkich uczestników. Nauczymy się poprawiania (kadrowania, rozjaśniania, prostowania itp.) zdjęć oraz przygotowywania ich do druku. A wszystko w darmowym programie graficznym.
Zapisy: 602 660 602

Kategoria: PORADY / DRZWI OTWARTE
Godzina: 10:00 - 14:00
Adres: Piotrkowska 85
Organizator: Caritas Archidiecezji Łódzkiej
Opis: Spotkanie z kosmetologiem - sztuka makijażu. Konieczne wcześniejsze zapisy na spotkanie drogą telefoniczną.
Zapisy: 42 632 24 20

Kategoria: KULTURA
Godz.: 10:00 - 16:00
Adres: Park Staromiejski (zbiórka w Klubie Pl. Wolności, ul. Pomorska 4/42)
Organizator: Stowarzyszenie Akademia Mądrego Życia
Opis: Sesja fotograficzna „Majowe zauroczenia”. Zapraszamy grupy seniorek i seniorów do udziału w plenerowej sesji fotograficznej pod hasłem: Majowe Zauroczenia.  Planujemy 4 sesje grupowe po 4-5 osób. Zachęcamy uczestniczki/uczestników do przemyślenia własnej stylizacji, która przywoła najpiękniejsze majowe wspomnienia, będzie także możliwość skorzystania z rekwizytów, które pomogą odnaleźć odpowiedni nastrój. Konieczne wcześniejsze zapisy – przed sesją planujemy spotkanie z każdą z grup, podczas której omówimy pomysł na sesję dla danej grupy i jak się do niej przygotować. Sesje realizowane przez zawodowego fotografa firma Foto- Dotyk Małgorzata Bełżycka- Pietraszczyk. Sesje będą realizowane w Parku Staromiejskim – termin realizacji uzależniony od pogody.
Zapisy: 605 826 175

Kategoria: PORADY / DRZWI OTWARTE
Godz.: 10:00 - 17:00
Adres: Zbąszyńska 3  
Organizator: Warsztat samochodowy RXS Serwis
Opis: Badanie i gruntowny przegląd stanu technicznego auta. Koszt 1 zł.
Zapisy: 603 807 666

Kategoria: PORADY / DRZWI OTWARTE
Godz.: 10:00 - 18:00
Adres: Gdańska 121
Organizator: Centrum Medycyny, Kosmetologii i Fitness MEDKOS
Opis: Porady kosmetyczne z zakresu pielęgnacji twarzy, rąk, ciała. Konsultacje podologiczne. Porady fizjoterapeutyczne.
Zapisy: 42 664 22 88

Kategoria: SPORT / REKREACJA
Godz.: 10:20
Adres: ul. Bratysławska 6a
Organizator: Poleski Ośrodek Sztuki Filia „Karolew”
Opis: Warsztaty tańca towarzyskiego. Zajęcia ruchowo - taneczne z elementami techniki tanecznej dla Seniorów. W ramach zajęć uczestnicy poznają takie style tańca towarzyskiego, jak: cza – cza, walc, rumba, tango, disco, rock&roll Ilość miejsc ograniczona.
Zapisy: 42  687 02 07 wew. 21

Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 11:00
Adres: ul. Wileńska 59
Organizator: Miejska Biblioteka Publiczna Łódź-Polesie, Filia nr 5
Opis: Warsztaty plastyczne „Wiklina papierowa”. Prace seniorów wykonane podczas warsztatów zaprezentowane zostaną na wystawie w bibliotece. Prowadząca: Emilia Bechtold.
Zapisy: 42 687 16 17

Kategoria: KULTURA
Godz.: 11:00
Adres: ul. Piotrkowska 282
Organizator: Centralne Muzeum Włókiennictwa w Łodzi, Dział Edukacji
Opis: Spotkanie ze sztuką Ewy Poradowskiej-Werszler – zajęcia będą łączyć dwie aktywności: zwiedzanie wystawy artystki oraz prezentacja ukazująca tajniki sztuki Ewy Poradowskiej-Werszler. Uczestnikom zostanie przedstawiony warsztat artystki, inspiracje i emocje towarzyszące jej twórczości.
Zapisy: Brak

Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 11:00
Adres: ul. Skalna 2
Organizator: Miejska Biblioteka Publiczna Łódź-Widzew, Filia nr 1
Opis: Warsztaty plastyczne dla seniorów dotyczące robienia ozdób z wikliny papierowej.
Warsztaty są bezpłatne.
Zapisy:  42 679 31 17

Kategoria: SPORT / REKREACJA
Godz.: 11:00 - 11:45
Adres: Pływalnia "Wodny Raj", przy ul. Wiernej Rzeki 2
Organizator: MOSIR
Opis: Gimnastyka w wodzie. Koszt biletu 8 zł za godzinę.
Zapisy: osobiście na Pływalni „Wodny Raj”

Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 11:00 - 12:00
Adres: ul. Zachodnia 60
Organizator: Centrum Medyczne im. dr. L. Rydygiera sp. z o.o. - Przychodnia „Śródmieście”
Opis: Stomatologiczne badanie profilaktyczne.
Zapisy: 42 633 45 66

Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 11:00 - 13:00
Adres: Limanowskiego 166
Organizator: Bałucki Ośrodek Kultury „Rondo”
Opis: Soap Opera. Proste zajęcia, na których bawimy się formą, kolorem, kształtem, fakturą i zapachem. Podczas warsztatów własnoręcznie zrobisz kolorowe i pachnące mydełka glicerynowe, nauczysz się komponować kolory, kształty i zapachy, pięknie zapakujesz mydełko dla siebie lub kogoś bliskiego. Koszt uczestnictwa w warsztacie to 30zł/osoba.
Zapisy: 42 653 36 45

Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 11:00 - 13:00
Adres: ul. Felińskiego 7         
Organizator: Miejskie Centrum Medyczne „Górna” w Łodzi    
Opis: Badania profilaktyczne i pogadanki na temat zdrowego stylu życia prowadzone przez pielęgniarki obejmujące m.in. oznaczenie poziomu cukru, pomiar masy ciała, pomiar ciśnienia, edukacja zdrowotna (dieta, aktywność fizyczna, palenie tytoniu, pielęgnacja skóry).
Zapisy: Brak

Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 11:00 - 16:00
Adres: ul. Gdańska 83, Zakład Rehabilitacji
Organizator: Miejskie Centrum Medyczne „Polesie”
Opis: Zajęcia poprawiające sprawność fizyczną, w tym poprawę chodu, koordynację ruchów i zmniejszenie dolegliwości bólowych.
Zapisy: 42 637 07 98

Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 11:30
Adres: ul. Żubardzka 3
Organizator: Miejska Biblioteka Publiczna Łódź-Bałuty, Filia nr 21
Opis: Twórcze warsztaty - Papierowy ogród awangardy. Bezpłatne warsztaty obejmujące tworzenie przestrzennych rzeźb papierowych nawiązujących do awangardy w sztuce. Prowadząca: Elżbieta Tomaszewska bibliotekarz.
Zapisy: Brak

Kategoria: SPORT / REKREACJA
Godz.: 12:00
Adres: Zgierz, ul. Sosnowa 1
Organizator: Stacja Nowa Gdynia
Opis: Nieodpłatne zajęcia Joga dla Seniora. Łagodna odmiana jogi z elementami sekwencji terapeutycznych (np. Dla odciążenia dolnego odcinka kręgosłupa). Ćwiczenia wzmacniające, uelastyczniające, prozdrowotne (przeciwdziałające osteoporozie), dostosowane do potrzeb osób w dojrzałym wieku.
Zapisy: 42 714 21 21

Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 12:00
Adres: Legionów 21
Organizator: Teatr Powszechny w Łodzi
Opis: Warsztaty poetyckie pod hasłem Teatr poezji. Klasyczna poezja polska stanowić będzie temat warsztatów aktorskich, które poprowadzi Andrzej Jakubas – aktor Teatru Powszechnego w Łodzi. Poznawanie tekstów i ich interpretacja stanowić będzie pretekst do rozmów o podstawowych wartościach w życiu człowieka. Ważnym elementem spotkania będzie również umożliwienie uczestnikom zaprezentowanie własnej twórczości. Każdy z uczestników będzie mógł zaprezentować swój wiersz. W ramach spotkań seniorzy dowiedzą się, co to jest wiersz, jakie są rodzaje wiersza, co to jest rym, jak klasyczny wiersz koresponduje z wierszem współczesnym.
Zapisy: 42 633 25 39 wew. 314

Kategoria: SPORT / REKREACJA
Godz.: 12:00
Adres: Zgierz, ul. Sosnowa 1
Organizator: Stacja Nowa Gdynia
Opis: Nieodpłatne zajęcia Gimnastyka w wodzie. Zajęcia w wodzie, które mogą być formą regeneracji po różnego rodzaju urazach. Ćwiczenia w wodzie odciążają kręgosłup, korzystnie wpływają na układ krwionośny i oddechowy. Zajęcia są mniej intensywne niż aqua aerobik, a ćwiczenia można wykonywać we własnym tempie. Lekcje szczególnie dedykowane osobom starszym.
Zapisy: 42 714 21 21

Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 12:00 - 13:00
Adres: ul. Rewolucji 1905 r. nr 54 – Przychodnia „Śródmieście”
Organizator: Centrum Medyczne im. dr. L. Rydygiera sp. z o.o.
Opis: Pomiar: wzrostu, masy ciała, BMI, poziomu cukru (na czczo/ po posiłku), ciśnienia tętniczego krwi.
Zapisy: 42 630 72 25

Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 12:00 - 13:00
Adres: ul. Piotrkowska 113
Organizator: Centrum Medyczne im. dr. L. Rydygiera sp. z o.o. – Przychodnia „Śródmieście”
Opis: Pomiar poziomu cukru, ciśnienia i wagi. Udzielenie wskazówek nt.: zdrowego trybu życia, nadciśnienia tętniczego, cukrzycy, ćwiczeń przy bólu pleców, choroby zwyrodnieniowej stawów – zestaw ćwiczeń.
Zapisy: 42 633 44 71

Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 12:00 - 13:00
Adres: Gdańska 121
Organizator: Centrum Medycyny, Kosmetologii i Fitness MEDKOS
Opis: Wykład otwarty pt.: „ Szczepionki - rys historyczny i współczesne wyzwania.”
Wykład wygłosi prof. dr hab. n. biol. Adam Jaworski – wybitny genetyk i biochemik. Dyrektor Instytutu Nauk o Zdrowiu Społecznej Akademii Nauk, wykładowca wielu uczelni amerykańskich m.in.: University of Alabama at Birmingham, Texas A&M University, Houston oraz Osaka University, Japan, były kierownik Zakładu Genetyki Drobnoustrojów Instytutu Mikrobiologii, Biotechnologii i Immunologii Uniwersytetu Łódzkiego.
Zapisy: Brak

Kategoria: SPORT / REKREACJA
Godz.: 12:00 -13:00
Adres: Zachodnia 54/56, III piętro, sala 39
Organizator: Akademicki Ośrodek Inicjatyw Artystycznych
Opis: Tai chi - zajęcia z chińskiej sztuki walki, łączącej się z chińską filozofią, również uznawanej za gimnastykę medytacyjną. Uczestnicy będą mieli szansę nie tylko rozwinąć swoją koordynację ruchową, ale również poznają sposoby na połączenie ciała i umysłu.  Dzięki doświadczonemu instruktorowi, który od wielu lat związany jest ze sztuką Tai chi, osoby, które przyjdą na zajęcia będą miały szansę poprzez niewymagające bardzo wysokiej sprawności fizycznej ćwiczenia odnaleźć spokój ducha i umysłu. Prowadzący: Cezary Kwiatkowski. Wstęp wolny.
Zapisy: darmowe wejściówki do odebrania w sekretariacie Akademickiego Ośrodka Inicjatyw Artystycznych, ul. Zachodnia 54/56, II piętro, od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00-16:00.

Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 12:00 - 13:30
Adres: ul. Wólczańska 202, czytelnia
Organizator: Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka w Łodzi
Opis: „E-booki, e-książki czyli wprowadzenie do e-czytania”. Od czego warto zacząć czytanie e-książek? Na czym czytać e-książki i kiedy warto kupić czytnik, skąd brać e-książki, co dają nam czytniki i aplikacje do czytania? Prelekcję z prezentacją wygłosi Marcin Paszkowski – wicedyrektor Pedagogicznej Biblioteki Wojewódzkiej w Łodzi.
„Seniorzy i Technologie Informacyjno-Komunikacyjne (TIK)”. Wystąpienie ma na celu odpowiedzieć na następujące pytania: Jak polscy seniorzy wykorzystują TIK i jakie są prognozy na przyszłość? Jak przeciwdziała się wykluczeniu cyfrowemu osób starszych? W jaki sposób TIK mogą wpłynąć na aktywizację społeczną i co jeszcze można zrobić w tym zakresie? W części praktycznej będzie prezentacja użytecznych dla seniorów aplikacji mobilnych na smartfony. Prelekcję z prezentacją wygłoszą: Monika Wachowicz, Piotr Szeligowski Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka w Łodzi.
Zapisy:  42 636 12 50

Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 12:00 - 14:00
Adres: ul. Tatrzańska 109        
Organizator: •Miejskie Centrum Medyczne „Górna” w Łodzi    
Opis: Badania profilaktyczne i pogadanki na temat zdrowego stylu życia prowadzone przez pielęgniarki obejmujące m.in. oznaczenie poziomu cukru, pomiar masy ciała, pomiar ciśnienia, edukacja zdrowotna (dieta, aktywność fizyczna, palenie tytoniu, pielęgnacja skóry).
Zapisy: Brak

Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 12:00 - 14:00
Adres: ul. Strzelców Kaniowskich 9
Organizator: Stowarzyszenie Społecznie Zaangażowani
Opis: Warsztaty stolarskie - będziemy robić organizer na biurko drewniany - będziemy ciąć i zbijać gwoździami, malować i lakierować. Koszt uczestnictwa 5 zł. Zajęcia poprowadzi Pani Katarzyna Żaromińska. Kosz uczestnictwa 5 zł. Liczba miejsc ograniczona.
Zapisy: 504 988 083 do 14 maja

Kategoria: SPORT / REKREACJA
Godz.: 12:00 - 12:45
Adres: Pływalnia "Wodny Raj", przy ul. Wiernej Rzeki 2
Organizator: MOSIR
Opis: Ćwiczenia wzmacniające mięśnie przykręgosłupowe i brzucha. Koszt biletu 8 zł za godzinę.
Zapisy: osobiście na Pływalni „Wodny Raj”

Kategoria: KULTURA
Godz.: 12:00 - 16:00
Adres: ul. Więckowskiego 6
Organizator: GRALNIA - Gry Bez Prądu
Opis: Warsztaty z grami planszowymi – pokazy, nauka i granie na miejscu.
Zapisy: Brak

Kategoria: SPORT / REKREACJA
Godz.: 12:00 - 18:00
Adres: Lecznicza 6  
Organizator: Studio Relaks
Opis: Ćwiczenia rekondycyjno-rehabilitacyjne na specjalnym systemie 8 łóżek. Ćwiczenia odbywają się w pozycji leżącej, co sprawia, że są całkowicie bezpieczne i polecane osobom w każdym wieku. Wizyta u nas jest alternatywą dla zwykłych zajęć fitness czy rehabilitacyjnych. Odwiedzają nas osoby pragnące zwiększyć ogólna sprawność fizyczną, zrzucić zbędne kilogramy, czy rehabilitować ciało dotknięte chorobami takimi jak: SM, przepukliny kręgosłupa, zwyrodnienia stawów, udary, mastektomie i inne.
Zapisy: 507 504 158

Kategoria: ZDROWIE  
Godz.: 12:00 - 18:00
Adres: ul. Kraszewskiego 7/9
Organizator: Łódzka Fundacja Rehabilitacji „KAMIEŃ MILOWY”, KAMIEŃ MILOWY Sp. z
o.o.- Centrum Rehabilitacji KRASZEWSKIEGO
Opis: Aktywna edukacja prozdrowotna poprzedzona wywiadem kardiologicznym przeprowadzonym przez wykwalifikowany zespół zajmujący się rehabilitacją kardiologiczną od wielu lat. Cykl 5  zajęć gimnastyki zakończony grupowymi ćwiczeniami nordic walking 24 maja. W ramach naszych działań Seniorzy poddani zostaną pomiarom wagi, wzrostu, BMI, a także analizie składu ciała co pozwoli dietetykowi wyeliminować błędy żywieniowe. Pomiar  ciśnienia jak również tętna spoczynkowego w połączeniu z wywiadem pozwoli na ocenę ryzyka wystąpienia incydentów sercowo-naczyniowych (zawał, udar). Pacjenci z dodatkowymi problemami z zakresu narządu ruchu będą mogli liczyć na fachowe porady z zakresu terapii poprawiających funkcję układu kostno-stawowo-mięśniowego. Wszystkie te informacje zebrane w całość pozwolą pokierować odpowiednio Pacjentem w obszarze aktywności fizycznej tak aby dobrać adekwatny dla jego stanu zdrowia wysiłek, który podniesie ogólną wydolność organizmu. Seniorzy w grupie ryzyka wystąpienia zawału czy udaru mózgu zostaną odpowiednio przekierowani na rehabilitację, która pozwoli im osiągnąć odpowiednią wydolność organizmu, potrzebną do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Udział w konsultacjach jest bezpłatny.
Zapisy: 42 643 43 00

Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 12:30 - 14:30
Adres: ul. Rzgowska 170, II piętro
Organizator: Miejskie Centrum Medyczne „Górna” w Łodzi    
Opis: Badania profilaktyczne i pogadanki na temat zdrowego stylu życia prowadzone przez pielęgniarki obejmujące m.in. oznaczenie poziomu cukru, pomiar masy ciała, pomiar ciśnienia, edukacja zdrowotna (dieta, aktywność fizyczna, palenie tytoniu, pielęgnacja skóry).
Zapisy: Brak

Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 12:30 - 14:30
Adres: ul. Rzgowska 170, II piętro, gabinet położnej
Organizator: Miejskie Centrum Medyczne „Górna” w Łodzi    
Opis: Badanie piersi, nauka samobadania piersi, edukacja położnej POZ.
Zapisy: Brak

Kategoria: KULTURA
Godz.: 13:00
Adres: ul. Osiedlowa 6
Organizator: Miejska Biblioteka Publiczna Łódź-Bałuty, Filia nr 3
Opis: Czytanie łączy pokolenia. Spotkanie otwarte - dzieciom czytają członkowie Klubu Seniorów „M-Łodzi duchem” działający w ramach Stowarzyszenia HIPOKAMP i Centrum Inicjatyw Międzypokoleniowych.
Zapisy: Brak

Kategoria: KULTURA
Godz.: 13:00 - 14:00
Adres: ul. Więckowskiego 6
Organizator: Fundacja Fantastyczne Inicjatywy, Gralnia - Gry bez prądu
Opis: Pogadanka „O kulturze Japonii w aspekcie fantastyki” - Kultura Japonii, tak bardzo odmienna od naszej, oferuje wiele fanom fantastyki. Postaramy się przedstawić niektóre jej aspekty. Powiemy między innymi czym jest manga, anime czy Yōkai. Spróbujemy też odpowiedzieć wspólnie na pytanie, dlaczego kultura Japonii zyskuje coraz większą popularność na Zachodzie. Wstęp wolny.
Zapisy: Brak

Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 13:00 - 14:00
Adres: ul. Zachodnia 60
Organizator: Centrum Medyczne im. dr. L. Rydygiera sp. z o.o. - Przychodnia „Śródmieście”
Opis: Stomatologiczne badanie profilaktyczne.
Zapisy: 42 633 45 66

Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 13:00 - 15:00
Adres: ul. Próchnika 7
Organizator: Miejska Biblioteka Publiczna Łódź-Śródmieście, Filia nr 11
Opis: Warsztaty plastyczne „Uwalniamy motyle”. Uczestnicy zaprojektują i wykonają motyle wykorzystując różnorodne materiały tj. wstążki, koraliki, bibułę. Prowadząca: Anna Zając-Szymańska. Warsztaty są bezpłatne.
Zapisy:  42 679 31 17

Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 13:15 - 14:45
Adres: ul. Żeromskiego 116, Politechnika Łódzka, audytorium im. A. Sołtana
Organizator: Uniwersytet Trzeciego Wieku Politechniki Łódzkiej
Opis: Wykład otwarty pt: „Klasycy piosenki francuskiej - Charles Aznavour, Edith Piaf, Ives Montand, Jacques Brel, Patrycja Kąsa, Gilbert Becaud, Mireille Mathieu”.Wykład wygłosi Prof. dr hab. inż. Jan Krysiński, naukowiec, wykładowca, czterokrotny Rektor Politechniki Łódzkiej.
Zapisy: Brak

Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 14:00 - 15:00
Adres: ul. Przędzalniana 72
Organizator: Muzeum Pałac Herbsta, oddział Muzeum Sztuki w Łodzi
Opis: Wykład „Nie tylko zastawa. Z dziejów porcelany”. Porcelana przez wieki należała do najbardziej luksusowych wyrobów. Sprowadzana z dalekich Chin, w Europie uważana była za „białe złoto” – tym cenniejsze, że jej skład długo pozostawał tajemnicą. Zapraszamy na wykład, podczas którego przedstawiona zostanie historia produkcji porcelany, najsłynniejsze wytwórnie oraz ich szczególnie znaczące wyroby.
Zapisy: 42 674 96 98 w. 35

Kategoria: KULTURA
Godz.: 14:00 - 15:30
Adres: ul. Ogrodowa 15, Galeria Wystaw Czasowych
Organizator: Muzeum Miasta Łodzi
Opis: Oprowadzanie kuratorskie po wystawie "Porcelanowy ogród. Flora w ceramice XVIII - XX wieku". Zwiedzanie ekspozycji czasowej prezentującej bogaty zbiór unikalnych wyrobów z ceramiki, fajansu i porcelany z malowniczymi dekoracjami z okresu od rokoka do art déco. Spotkanie poprowadzi kurator wystawy dr Łukasz Grzejszczak - historyk sztuki, kustosz Muzeum Miasta Łodzi.
Zapisy: Brak

Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 14:00 - 16:00
Adres: ul. Cieszkowskiego 6        
Organizator: Miejskie Centrum Medyczne „Górna” w Łodzi    
Opis: Badania profilaktyczne i pogadanki na temat zdrowego stylu życia prowadzone przez pielęgniarki obejmujące m.in. oznaczenie poziomu cukru, pomiar masy ciała, pomiar ciśnienia, edukacja zdrowotna (dieta, aktywność fizyczna, palenie tytoniu, pielęgnacja skóry).
Zapisy: Brak

Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 14:30 - 16:30
Adres: Żubardzka 3
Organizator: Bałucki Ośrodek Kultury Na Żubardzkiej
Opis: Warsztaty plastyczne z grupą Studio Maestro+. Celem ogólnym spotkań jest uaktywnienie twórcze seniorów w obrębie poznawanych technik plastycznych i wzmacnianie wiary w swoje możliwości. Ponadto stwarzamy możliwość wspólnego działania, wymiany doświadczeń, realizacji programu a na koniec dorocznej wystawy prac grupy połączonej z folderem i prezentacją fotografii z okresu pracy. Prowadząca: Urszula Issaieff – artysta plastyk.
Zapisy: Brak

Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 15:00
Adres: ul. Łanowa 14
Organizator: Bałucki Ośrodek Kultury „Lutnia”
Opis: Prelekcja na temat zdrowego żywienia dla seniorów organizowaną wspólnie z Poradnią Centrum Odchudzania i Odżywiania Mikomed w Łodzi. Prelekcja pomoże seniorom w rozwijaniu umiejętności w zakresie wpływania na poprawę swojego zdrowia i samopoczucia poprzez zdrowe odżywianie się i styl życia wellness.   
Zapisy: Brak

Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 16:00 - 17:30
Adres: Plac Zwycięstwa 1
Organizator: Muzeum Kinematografii w Łodzi
Opis: Wykład pt. „Podstawy języka filmu”. Nasza doświadczona przewodniczka Agnieszka Wranicz między innymi wytłumaczy nam znaczenie takich pojęć jak: scenariusz, kadr, ujęcie czy plany filmowe; związanych z procesem powstawania filmu. Finałem naszego spotkania będzie możliwość zwiedzenia wystawy „Od negatywu do kopii” poświęconej technice montażu obrazu i dźwięku filmowego.
Zapisy: bezpośrednio w kasie muzeum lub telefonicznie 42 203 24 50

Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 16:00 - 17:30
Adres: ul. Traugutta18, Łódzki Dom Kultury, sala 308
Organizator: Towarzystwo Genealogiczne Centralnej Polski
Opis: Wykład otwarty pt. Genealogia w „pigułce”, czyli zasady zbierania informacji genealogicznych i sposoby ich katalogowania. Prowadząca: inżynier włókiennik Iwona Łaptaszyńska.
Zapisy: Brak

Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 16:00 - 18:00
Adres: ul. Kosynierów Gdyńskich 61, Centrum Medyczne im. Dr W. Łęckiego Szpital OO. Bonifratrów im. Jana Bożego Łódź
Organizator: Uniwersytet Trzeciego Wieku Fundacji Katolickiego Gimnazjum i Liceum Ogólnokształcącego im. Jana Pawła II w Łodzi, Centrum Medyczne im. Dr W. Łęckiego Szpital OO. Bonifratrów im. Jana Bożego Łódź
Opis: Wykład otwarty Pana dr Macieja Samosieja nt. Ziołolecznictwa. Zwiedzanie Centrum.
Zapisy: Brak

Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 16:00 - 19:00
Adres: al. Politechniki 1 Centrum Handlowo Rozrywkowe Sukcesja al. Politechniki 1 poziom -1, pracownia aktywnych „ W Łodzi zawsze młodzi”
Organizator: Fundacja Subvenio, CH-R Sukcesja
Opis: Pracownia doradztwa komputerowego. Indywidualne doradztwo trenerów i wolontariuszy, przyjdź, sprawdź jak to działa. Zapraszamy również z własnymi laptopami.   
Zapisy: 501 988 014

Kategoria: KULTURA
Godz.: 16:30
Adres: ul. Traugutta 18, Łódzki Dom Kultury
Organizator: Kino Przytulne
Opis: Psychologiczna Akademia Filmowa: „Miłość po 60-tce” – prelekcja dra Andrzeja Zbonikowskiego z Katedry Psychologii Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej oraz pokaz filmu „Miłość raz jeszcze” (USA) o uczuciowych perypetiach sędziwego wdowca (Walter Matthau), który zakochuje się w równolatce (Carol Burnett), co spotyka się ze sprzeciwem jego syna (John Stamos). Wstęp - 5 zł.
Zapisy: Brak

Kategoria: SPORT / REKREACJA
Godz.: 16:30 - 18:00
Adres: ul. ks.Skorupki 21, hala sportowa
Organizator: MOSIR
Opis: Fitness, ćwiczenia wzmacniające na siłowni.
Zapisy: Brak

Kategoria: KULTURA
Godz.: 17:00
Adres: ul. Powstańców Wielkopolskich 3
Organizator: Miejska Biblioteka Publiczna Łódź-Bałuty, Filia nr 14
Opis: Spotkanie Dyskusyjnego Klubu Książki. Prowadzenie: Beata Bogusławska, bibliotekarz.
Zapisy: Brak

Kategoria: KULTURA
Godz.: 17:00
Adres: ul. Lokatorska 13
Organizator: Centrum Kultury Młodych
Opis: Prelekcja filmoznawcy Mariusza Chojnackiego p.t. „Starsi Panowie dwaj czyli „Młodość” tzn. starość jest dobra na wszystko” oraz projekcja filmu „Młodość” w reż. Paolo Sorrentino.  
Zapisy: Brak

Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 17:00 - 19:00
Adres: al. Politechniki 1 Centrum Handlowo Rozrywkowe Sukcesja al. Politechniki 1 poziom -1, pracownia aktywnych „ W Łodzi zawsze młodzi”
Organizator: Fundacja Subvenio, CH-R Sukcesja
Opis: PO - Mocny Wolontariat 55+. Ruch dla zdrowia. Spotkania wolontariuszy to poranne niespodzianki - drobne przyjemności, coś dla duszy i ciała. Czas na: spotkania z pasją. Dziś: zielono mi, czyli jak korzystać z magii ziół. Przyjdź poznaj zioła, które leczą, pachną i smakują.
Zapisy: 501 988 014

Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 17:00 - 19:00
Adres: Żubardzka 3
Organizator: Bałucki Ośrodek Kultury Na Żubardzkiej
Opis: Warsztaty plastyczne z grupą Studio Maestro+. Celem ogólnym spotkań jest uaktywnienie twórcze seniorów w obrębie poznawanych technik plastycznych i wzmacnianie wiary w swoje możliwości. Ponadto stwarzamy możliwość wspólnego działania, wymiany doświadczeń, realizacji programu a na koniec dorocznej wystawy prac grupy połączonej z folderem i prezentacją fotografii z okresu pracy. Prowadząca: Urszula Issaieff - artysta plastyk.
Zapisy: Brak

Kategoria: PORADY / DRZWI OTWARTE
Godz.: 17:00 - 20:00
Adres: ul. Strzelców Kaniowskich 9
Organizator: Stowarzyszenie Społecznie Zaangażowani
Opis: Porady prawne - prowadzi Pani adw. Natalia Szałamacha
17.00 - 18.00 – spotkanie otwarte pt. „Umowy, których nie chcemy” - co zrobić z umową, którą podpisaliśmy w wyniku namowy nieuczciwego przedstawiciela firmy.
18.00 - 20.00 - porady prawne indywidualne
Zapisy: osobiście i telefonicznie 508 388 840 do 14 maja

Kategoria: SPORT / REKREACJA
Godz.: 18:30 - 19:30
Adres: ul. Dąbrówki 1, Szkoła Podstawowa Nr 205
Organizator: TKKF „Dzikusy”
Opis: Zajęcia ruchowe dla seniorów. Prowadząca: Agnieszka Krajewska. Uczestniczący zobowiązani są do przyniesienia na zajęcia stroju sportowego.
Zapisy: Brak

Kategoria: KULTURA
Godz.: 19:00 - 20:30
Adres: Zachodnia 54/56, I piętro, sala widowiskowa
Organizator: Akademicki Ośrodek Inicjatyw Artystycznych
Opis: Spektakl „Krowa w esencji różanej” – spektakl Stowarzyszenia Ponadczasowi, grupy Seniorów teatralnych entuzjastów. Miejscem akcji sztuki jest państwo fikcyjne, kierowane przez również fikcyjnych urzędników, którzy dbając przede wszystkim o własne stanowiska gotowi są zaproponować i podjąć wręcz absurdalne decyzje gospodarcze, nie mające nic wspólnego z podstawowymi zasadami ekonomii. W sztuce pokazane są prześmieszne sceny, związane z oderwanymi od rzeczywistości faktami, które zmuszają do wybuchów śmiechu, a jednocześnie muszą spowodować głębsze zastanowienie się nad przykrą rzeczywistością, którą był i nadal jest przesiąknięty cały świat. Wstęp wolny.
Zapisy: darmowe wejściówki do odebrania w sekretariacie Akademickiego Ośrodka Inicjatyw Artystycznych, ul. Zachodnia 54/56, II piętro, od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00-16:00.

Reklama

Oceń publikację: + 1 + 1 - 1 - 0

Obserwuj nasz serwis na:

Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu www.tulodz.com nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.