zamknij

IV Łódzkie Senioralia

IV ŁÓDZKIE SENIORALIA – Harmonogram wydarzeń na 15 maja

Zachęcamy do zapoznania się z harmonogramem wydarzeń odbywających się w ramach „IV Łodzkich Senioraliów” w poniedziałek 15 maja:

Kategoria: ZDROWIE
Godz.: ustalane indywidualnie
Adres: ul. Pomorska 59
Organizator: Centrum Medyczne im. dr. L. Rydygiera sp. z o.o., Poradnia  Ginekologiczno - Położnicza
Opis: Pomiar ciśnienia, tętna i masy ciała pacjentek 60+ oraz po wcześniejszym ustaleniu terminu wizyty, wykonanie badania USG - ilość miejsc ograniczona.
Zapisy: 42 632 52 55
 
Kategoria: ZDROWIE
Godz.: ustalane indywidualnie
Adres: al. Józefa Piłsudskiego 157
Organizator: Miejskie Centrum Medyczne „Widzew” w Łodzi
Opis: Bezpłatne badania densytometrii kości. Liczba uczestników ograniczona. Terminy ustalane telefonicznie.
Zapisy: 534 748 636
 
Kategoria: SPORT / REKREACJA
Godz.: 08:00 - 8:45
Adres: Pływalnia "Wodny Raj", przy ul. Wiernej Rzeki 2
Organizator: MOSIR
Opis: Gimnastyka w wodzie. Koszt biletu 8 zł za godzinę.
Zapisy: osobiście na Pływalni „Wodny Raj”
 
Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 08:00 - 12:00
Adres: ul. Wyszyńskiego 29
Organizator: All-MED Centrum Medyczne
Opis: Bezpłatne badania i konsultacje. Centrum Medyczne All-MED zaprasza na bezpłatne badania krwi obejmujące profil cukrzycowy, lipidogram, gfr.  Na zakończenie akcji w dniu 20.05 (sobota) przeprowadzone zostaną bezpłatne konsultacje z lekarzami specjalistami wraz z kompleksową oceną ryzyka zgonu na tle sercowo-naczyniowym. Dla osób z grupy podwyższonego ryzyka przewidywane są także bezpłatne badania echokardiograficzne.
Zapisy: 42 275 83 83 od 8:00  do 21:00
 
Kategoria: PORADY / DRZWI OTWARTE
Godz.: 08:00 - 15:00
Adres: ul. Zamenhofa 2 oraz ul. Lipiec Reymontowskich 11, Sale Obsługi Klientów ZUS
Organizator: Zakład Ubezpieczeń Społecznych I Oddział w Łodzi
Opis: Dni Seniora w ZUS. Zapraszamy na stanowiska emerytalno-rentowe.
Zapisy: Brak
 
Kategoria: DRZWI OTWARTE / PORADY           
Godz.:  08:00 - 18:00 ul. Piotrkowska 181           
Godz.:  08:00 - 16:00 al. Piłsudskiego 52
Godz.:  14:45 - 18:00 ul. Rzgowska 281/289, Instytut Centrum Zdrowia Matki Polki, Budynek Pediatryczny, gab. nr 007
Organizator: KIND Aparaty Słuchowe sp. z o.o.
Opis: Drzwi otwarte w łódzkich oddziałach KIND – bezpłatne przeglądy techniczne aparatów słuchowych uwzględniające bezpłatną wymianę wężyka w indywidualnej wkładce usznej lub filtra w aparacie słuchowym.
Zapisy: 800 100 106
 
Kategoria: SPORT / REKREACJA
Godz.: 09:00 - 9:45
Adres: Pływalnia "Wodny Raj", przy ul. Wiernej Rzeki 2
Organizator: MOSIR
Opis: Gimnastyka w wodzie. Koszt biletu 8 zł za godzinę.
Zapisy: osobiście na Pływalni „Wodny Raj”
 
Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 09:00 - 10:00
Adres: al. Kościuszki 106/116
Organizator: Centrum Medycyny Nowa Europa
Opis: Pomiary dietetyczne - analiza składu ciała.
Zapisy: osobiście lub telefonicznie 42 256 87 87 / 600 030 310
 
Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 09:00 - 11:00
Adres: ul. Cieszkowskiego 6                
Organizator: Miejskie Centrum Medyczne „Górna” w Łodzi       
Opis: Badania profilaktyczne i pogadanki na temat zdrowego stylu życia prowadzone przez pielęgniarki obejmujące m.in. oznaczenie poziomu cukru, pomiar masy ciała, pomiar ciśnienia, edukacja zdrowotna (dieta, aktywność fizyczna, palenie tytoniu, pielęgnacja skóry).
Zapisy: Brak
 
Kategoria: PORADY / DRZWI OTWARTE
Godz.: 09:00 - 11:00
Adres: ul. Kosynierów Gdyńskich 61 ( wejście od ul. Przedświt)
Organizator: Szpital Zakonu Bonifratrów św. Jana Bożego w Łodzi sp. z o.o.
Opis: Porady i konsultacje psychologiczne w zakresie: sytuacji kryzysowych takich jak: utrata
zdrowia, utrata sprawności, utrata bliskiej osoby, utrata chęci życia, choroba nowotworowa. Porad i konsultacji udziela: dr n. hum. Anna Cieślak – Wojciechowska – psycholog, psychoonkolog. Liczba miejsc ograniczona.
Zapisy: 502 200 276
 
Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 09:00 - 17:00
Adres: ul. Łagiewnicka; ul. Piwna 47; ul. Narutowicza 55; ul. Pomorska 66/68
Organizator: Lepszy Wzrok
Opis: Przesiewowe badanie ostrości wzroku za pomocą autorefraktometru (badanie komputerowe) w naszych salonach optycznych po uprzednim umówieniu telefonicznym.
Zapisy: ul. Łagiewnicka 108 tel.731 910 881/ ul. Piwna 47 881 474 750 / ul. Narutowicza 55 tel.798 190 455 / ul. Pomorska 66/68 tel. 791 855 541
 
Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 09:00 - 17:00
Adres: ul. Odrzańska 29, gabinet zabiegowy
Organizator: Miejskie Centrum Medyczne „Górna” w Łodzi       
Opis: Badania profilaktyczne i pogadanki na temat zdrowego stylu życia prowadzone przez pielęgniarki obejmujące m.in. oznaczenie poziomu cukru, pomiar masy ciała, pomiar ciśnienia, edukacja zdrowotna (dieta, aktywność fizyczna, palenie tytoniu, pielęgnacja skóry).
Zapisy: Brak
 
Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 09:30
Adres: ul. Jurczyńskiego 30a
Organizator: Miejska Biblioteka Publiczna Łódź-Widzew, Filia nr 3
Opis: Zajęcia komputerowe dla seniorów „Mój e-przyjaciel” prowadzone przez Latarnika Polski Cyfrowej Panią Grażynę Kondraciuk.
Zapisy: 42 672 94 25 w. 33
 
Kategoria: SPORT / REKREACJA
Godz.: 10:00 - 10:45
Adres: Pływalnia "Wodny Raj", przy ul. Wiernej Rzeki 2
Organizator: MOSIR
Opis: Ćwiczenia wzmacniające mięśnie przykręgosłupowe i brzucha. Koszt biletu
8 zł za godzinę.
Zapisy: osobiście na Pływalni „Wodny Raj”
 
Kategoria: SPORT / REKREACJA
Godz.: 10:00 - 11:00
Adres: Klub Pl. Wolności, ul. Pomorska 4/42
Organizator: Stowarzyszenie Akademia Mądrego Życia
Opis: Rytuały Tybetańskie - Źródło wiecznej młodości. Rytuały tybetańskie to zestaw kilku prostych ćwiczeń, z natury przypominających jogę (proste układy), które poprawiają ogólny stan zdrowia i odmładzają organizm. Regularne stosowanie tych prostych ćwiczeń, których wykonanie zajmuje około 20 minut powoduje odczuwalny wzrost energii, witalności i poczucia radości.
Zapisy: 605 826 175
 
Kategoria: SPORT / REKREACJA
Godz.: 10:00 - 11:30
Adres: „Stawy Jana" przy ul. Rzgowskiej 247, zbiórka przed restauracją "Dworek"
Organizator: MOSIR
Opis: Nordic walking.
Zapisy: Brak
 
Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 10:00 -12:00
Adres: ul. Długosza 7/9
Organizator: Miejska Biblioteka Publiczna Łódź-Polesie
Opis: Kurs komputerowy „Internet bliżej Seniora”. Podczas kursu uczestnicy zapoznają się z obsługą komputera w podstawowym zakresie umożliwiającym poruszanie się w Internecie. Uczestnicy nauczą się wyszukiwania informacji, komunikowania (poczta elektroniczna, skype, fora dyskusyjne), dokonywania zakupów i rezerwacji biletów oraz zapoznają się z przydatnymi w życiu codziennym stronami.
Zapisy: 42 651 43 94
 
Kategoria: DRZWI OTWARTE / PORADY
Godz.: 10:00 - 12:00
Adres: ul. Wiankowa 5
Organizator: BioStudioAgnes
Opis: Drzwi otwarte. Przedstawimy najnowsze rozwiązania z dziedziny makijażu permanentnego, mezoterapii mikroigłowej, DermaPen, kosmetologii i wiele innych. Dodatkowo porady w zakresie kreowania wizerunku (jaką fryzurę dobrać dla siebie, co brać pod uwagę przy wyborze fryzury, jak się delikatnie malować i tuszować swoje mankamenty oraz wiele innych praktycznych porad).
Zapisy: 669 225 220
 
Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 10:00 - 12:00
Adres: Centrum Handlowo Rozrywkowe Sukcesja al. Politechniki 1 poziom -1, pracownia aktywnych „ W Łodzi zawsze młodzi”
Organizator: Fundacja Subvenio, CH-R Sukcesja
Opis: PO - Mocny Wolontariat 55+. Spotkania w kręgu wolontariuszy - inspiracja do wspólnych działań, rozwoju zainteresowań. Wzajemne pomaganie to spotkanie i rozmowa, dzięki, której odzyskujemy skuteczność działań, elastyczność myślenia. Jak słuchać by pomagać? Jak mówić by pomóc sobie? Dajemy czas innym i bierzemy coś dla sobie.
Zapisy: 501 988 014
 
Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 10:00 - 13:00
Adres: ul. Limanowskiego 166, Bałucki Ośrodek Kultury „Rondo”
Organizator: Stowarzyszenie Na Rzecz Rozwoju Fotografii Humanistycznej „Foto Humanum”
Opis: Warsztaty fotograficzne z cyklu "Fotografuj w jesieni życia". Tematem będzie fotografia martwej natury. Choć „martwa natura" to pojęcie dość szerokie, jej fotografowanie to sztuka niełatwa i specyficzna. Powiemy, jak w prosty sposób można efektownie sfotografować np. truskawki na talerzyku albo kompozycję z kwiatów w wazonie, wyjaśnimy też, jak swoje dzieło, wydrukowane i oprawione, wyeksponować aby cieszyło oko domowników i gości. Na zajęcia trzeba przyjść z aparatem fotograficznym. Liczba miejsc ograniczona. Pierwszego dnia (15 maja) odbędzie się sesja dla pierwszych sześciu osób, drugiego (16 maja) - dla pozostałych. Trzeciego dnia (17 maja) - wspólne zajęcia dla wszystkich uczestników. Nauczymy się poprawiania (kadrowania, rozjaśniania, prostowania itp.) zdjęć oraz przygotowywania ich do druku. A wszystko w darmowym programie graficznym.
Zapisy: 602 660 602
 
Kategoria: KULTURA
Godz.: 10:00 - 16:00
Adres: Park Staromiejski (zbiórka w Klubie Pl. Wolności, ul. Pomorska 4/42)
Organizator: Stowarzyszenie Akademia Mądrego Życia
Opis: Sesja fotograficzna „Majowe zauroczenia”. Zapraszamy grupy seniorek i seniorów do udziału w plenerowej sesji fotograficznej pod hasłem: Majowe Zauroczenia.  Planujemy 4 sesje grupowe po 4-5 osób. Zachęcamy uczestniczki/uczestników do przemyślenia własnej stylizacji, która przywoła najpiękniejsze majowe wspomnienia, będzie także możliwość skorzystania z rekwizytów, które pomogą odnaleźć odpowiedni nastrój. Konieczne wcześniejsze zapisy – przed sesją planujemy spotkanie z każdą z grup, podczas której omówimy pomysł na sesję dla danej grupy i jak się do niej przygotować. Sesje realizowane przez zawodowego fotografa firma Foto- Dotyk Małgorzata Bełżycka- Pietraszczyk. Sesje będą realizowane w Parku Staromiejskim - termin realizacji uzależniony od pogody.
Zapisy: 605 826 175
 
Kategoria: PORADY/DRZWI OTWARTE
Godz.: 10:00 - 17:00
Adres: Zbąszyńska 3
Organizator: Warsztat samochodowy RXS Serwis
Opis: Badanie i gruntowny przegląd stanu technicznego auta. Koszt 1 zł.
Zapisy: 603 807 666
 
Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 10:00 - 18:00
Adres: ul. Kamińskiego 11; ul. Gdańska 90; ul. Zaolziańska 49 (Punkt na Zaolziańskiej 49 jest czynny jedynie w poniedziałki 9-13)
Organizator: Centrum Audiologiczno-Protetyczne „MAYTONE”
Opis: Bezpłatne badanie słuchu, bezpłatna konsultacja protetyczna, bezpłatny dobór i przymiarka aparatów słuchowych, bezpłatny przegląd aparatów słuchowych, bezpłatna regulacja aparatów słuchowych.
Zapisy: Brak
 
Kategoria: PORADY / DRZWI OTWARTE
Godz.: 10:00 - 18:00
Adres: Gdańska 121
Organizator: Centrum Medycyny, Kosmetologii i Fitness MEDKOS
Opis: Porady kosmetyczne z zakresu pielęgnacji twarzy, rąk, ciała. Konsultacje podologiczne. Porady fizjoterapeutyczne.
Zapisy: 42 664 22 88
 
Kategoria: KULTURA
Godz.: 10:30
Adres: ul. A. Struga 14
Organizator: Miejska Biblioteka Publiczna Łódź-Śródmieście Dział Gromadzenia,
Opracowania, Udostępniania i Informacji
Opis: Koncert Szkolnego Zespołu Wokalnego Wiolinki, działającego przy Szkole Podstawowej nr 160 w Łodzi. Jest to zespół z tradycjami, działający od 1998 roku, współpracujący ze Studiem Integracji Krzysztofa Cwynara a kierowany przez p. Małgorzatę Grzesiak. Dzieci z wielką przyjemnością zaśpiewają dla seniorów.
Zapisy: Brak
 
Kategoria: SPORT / REKREACJA
Godz.: 10:30 - 11:30
Adres: ul. ks. Skorupki 21, hala sportowa
Organizator: MOSIR
Opis: Tai Chi.
Zapisy: Brak
 
Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 11:00
Adres: ul. Bratysławska 6a
Organizator: Poleski Ośrodek Sztuki Filia „Karolew”, Stowarzyszenie Osób Z Chorobą Parkinsona i Ich Rodzin „Słonik”
Opis: Spotkanie Stowarzyszenia Osób Z Chorobą Parkinsona i Ich Rodzin. Organizatorzy pragną, aby chorzy z chorobą Parkinsona czynnie uczestniczyli w życiu, by mieli możliwość spotkania z przyjaciółmi i pomimo choroby byli aktywni i samodzielni. Spotkania nie tylko wspierają samych chorych, ale również i ich rodziny. Stowarzyszenie prowadzi działalność wspierającą: działalność charytatywną pomoc społeczną, w tym pomoc rodzinom i osobom w trudnej sytuacji życiowej oraz wyrównywanie ich szans, działalność na rzecz osób niepełnosprawnych, działalność na rzecz osób
w wieku emerytalnym, ochronę i promocję zdrowia.
Zapisy: Brak
 
Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 11:00 - 12:00
Adres: ul. Zachodnia 60
Organizator: Centrum Medyczne im. dr. L. Rydygiera sp. z o.o. - Przychodnia „Śródmieście”
Opis: Stomatologiczne badanie profilaktyczne.
Zapisy: 42 633 45 66
 
Kategoria: ZDROWIE
Godz.:  11:00 - 13:00
Adres: ul. Felińskiego 7                       
Organizator: Miejskie Centrum Medyczne „Górna” w Łodzi       
Opis: Badania profilaktyczne i pogadanki na temat zdrowego stylu życia prowadzone przez pielęgniarki obejmujące m.in. oznaczenie poziomu cukru, pomiar masy ciała, pomiar ciśnienia, edukacja zdrowotna (dieta, aktywność fizyczna, palenie tytoniu, pielęgnacja skóry).
Zapisy: Brak
 
Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 11:00 - 13:00
Adres: ul. Ogrodowa 15, Sala Lustrzana
Organizator: Muzeum Miasta Łodzi
Opis: Warsztaty "Dramatyczne dialogi - rozmowy nie tylko na scenie". Warsztat dedykowany tym wszystkim, którzy chcą zgłębiać tajniki dobrej rozmowy i otworzyć się na twórcze działanie. Punktem wyjścia do warsztatów będą dialogi ze sztuki „Ósma żona Sinobrodego”, której autorem jest  wnuk Izraela Poznańskiego, Alfred Poznański (psed. Savoir). Warsztat poprowadzi Katarzyna Kuropatwa-Pik , instruktor teatralny z wieloletnią praktyką, pracownik Muzeum Miasta Łodzi (opiekun Pracowni Teatru MMŁ).
Zapisy: 42 254 90 11
 
 
Kategoria: SPORT / REKREACJA
Godz.: 11:00 - 13:00
Adres: Park Źródliska przy altanie
Organizator: Akademia Tai Chi i Lok Hup, Zielona Łódź
Opis: Ćwiczenie tai chi – gimnastyki chińskiej, której powolne, pełne wdzięku i zrelaksowane ruchy stwarzają wrażenie tańca. To ćwiczenia dla wszystkich, można dołączyć do grupy i ćwiczyć razem dla zdrowia i przyjemności, ale bez opłat i zapisów, wystarczą dobre chęci i wygodny strój.
Zapisy: Brak
 
Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 11:00 - 16:00
Adres: ul. Gdańska 83, Zakład Rehabilitacji
Organizator: Miejskie Centrum Medyczne „Polesie”
Opis: Zajęcia poprawiające sprawność fizyczną, w tym poprawę chodu, koordynację ruchów i zmniejszenie dolegliwości bólowych.
Zapisy: 42 637 07 98
 
Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 11:30 -13:00
Adres: ul. Wólczańska 202, czytelnia
Organizator: Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka w Łodzi
Opis: Warsztaty rękodzielnicze „Etui z filcu”. Zapraszamy do samodzielnego wykonania
i ozdobienia praktycznego etui na okulary lub telefon komórkowy. Mile widziana umiejętność ręcznego szycia w stopniu podstawowym. Materiały zapewnia organizator. Ilość miejsc ograniczona.
Zapisy: 42 636 19 02
 
Kategoria: SPORT / REKREACJA
Godz.: 12:00
Adres: Zgierz, ul. Sosnowa 1
Organizator: Stacja Nowa Gdynia
Opis: Nieodpłatne zajęcia Gimnastyka 60+. Zajęcia o łagodnym charakterze o intensywności dopasowanej indywidualnie do uczestnika. Składają się na nie ćwiczenia poprawiające kondycję i samopoczucie oraz prozdrowotne kombinacje ćwiczeń usprawniające cały aparat ruchu.
Zapisy: 42 714 21 21
 
Kategoria: SPORT / REKREACJA
Godz.: 12:00
Adres: Zgierz, ul. Sosnowa 1
Organizator: Stacja Nowa Gdynia
Opis: Nieodpłatne zajęcia Gimnastyka w wodzie. Zajęcia w wodzie, które mogą być formą regeneracji po różnego rodzaju urazach. Ćwiczenia w wodzie odciążają kręgosłup, korzystnie wpływają na układ krwionośny i oddechowy. Zajęcia są mniej intensywne niż aqua aerobik, a ćwiczenia można wykonywać we własnym tempie. Lekcje szczególnie dedykowane osobom starszym.
Zapisy: 42 714 21 21
 
Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 12:00
Adres: ul. Wólczańska 66, Pasaż LIDO
Organizator: Najmniejsza Szkoła Perkusyjna w Łodzi Drum-room.pl
Opis: Warsztaty perkusyjne „Przestrzeń w brzmieniu”. Najmniejsza Szkoła Perkusyjna w Łodzi Drum-room.pl zaprasza seniorów na warsztaty perkusyjne pt. „Przestrzeń w brzmieniu”. Zajęcia muzykoterapeutyczne oparte na idei Drum Circle polegają na wspólnych zabawach rytmicznych grupy liczącej 25 uczestników z użyciem małych instrumentów perkusyjnych Orffa, bębnów djembe i cajonów.
Zapisy: 501 405 601
 
Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 12:00 - 13:00
Adres: ul. Piotrkowska 113
Organizator: Centrum Medyczne im. dr. L. Rydygiera sp. z o.o. - Przychodnia „Śródmieście”
Opis: Pomiar poziomu cukru, ciśnienia i wagi. Udzielenie wskazówek nt.: zdrowego trybu życia, nadciśnienia tętniczego, cukrzycy, ćwiczeń przy bólu pleców, choroby zwyrodnieniowej stawów - zestaw ćwiczeń.
Zapisy: 42 633 44 71
 
Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 12:00 - 13:00
Adres: ul. Rewolucji 1905 r. nr 54 - Przychodnia „Śródmieście”
Organizator: Centrum Medyczne im. dr. L. Rydygiera sp. z o.o.
Opis: Pomiar: wzrostu, masy ciała, BMI, poziomu cukru (na czczo/ po posiłku), ciśnienia tętniczego krwi.
Zapisy: 42 630 72 25
Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 12:00 - 13:30
Adres: ul. Czechosłowacka 8/10, Centrum Kliniczno-Dydaktyczne Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, Aula Zachodnia, wejście B
   Organizator: Europejska Grupa Medyczna Spółka z o.o. oraz Euromedic Spółka z o.o.
Opis: Bezpłatne badania wzroku – wstępna kwalifikacja do zabiegu usunięcia zaćmy. Dodatkowo stoiska informacyjne na temat możliwości szybkiego i bezpiecznego leczenia zaćmy, doboru odpowiedniej soczewki, organizacji leczenia. Prelekcja na temat leczenia zaćmy. Możliwość skorzystania z Akcji 50% Zniżki.
Zapisy: Brak
 
Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 12:00 - 14:00
Adres: ul. Próchnika 11
Organizator: Centrum Medyczne im. dr. L. Rydygiera sp. z o.o. - Przychodnia „Śródmieście”
Opis: Prelekcja „Aktywność fizyczna osób w wieku 60+ z chorobami układu krążenia” połączona z zajęciami ruchowymi dla seniorów z chorobami układu krążenia.
Zapisy: 42 630 72 21
 
Kategoria: EDUKACJA
Godz.: 12:00 -14:00
Adres: ul. Strzelców Kaniowskich 9
Organizator: Stowarzyszenie Społecznie Zaangażowani
Opis:  Decoupage Herbaciarka - wytwarzanie przedmiotów użytkowych z wykorzystaniem techniki rękodzielniczej decoupage z wykorzystaniem metody serwetkowej i szablonów, decorativ painting w stylu shabby chic czyli technika postarzania przedmiotów. Zajęcia poprowadzi Pani Katarzyna Żaromińska. Kosz uczestnictwa 5 zł. Liczba miejsc ograniczona.
Zapisy: 504 988 083 do 14 maja
 
Kategoria: ZDROWIE
Godz.: 12:00 - 14:00
Adres: ul. Tatrzańska 109                    
Organizator: Miejskie Centrum Medyczne „Górna” w Łodzi       
Opis: Badania profilaktyczne i pogadanki na temat zdrowego  stylu życia prowadzone przez pielęgniarki obejmujące m.in. oznaczenie poziomu cukru, pomiar masy ciała, pomiar ciśnienia, edukacja zdrowotna (dieta, aktywność fizyczna, palenie tytoniu, pielęgnacja skóry).
Zapisy: Brak
 
Kategoria: SPORT / REKREACJA
Godz.: 12:00 - 18:00
Adres: Lecznicza 6
Organizator: Studio Relaks
Opis: Ćwiczenia rekondycyjno- rehabilitacyjne na specjalnym systemie 8 łóżek. Ćwiczenia odbywają się w pozycji leżącej, co sprawia, że są całkowicie bezpieczne i polecane osobom w każdym wieku. Wizyta u nas jest alternatywą dla zwykłych zajęć fitness czy rehabilitacyjnych. Odwiedzają nas osoby pragnące zwiększyć ogólna sprawność fizyczną, zrzucić zbędne kilogramy, czy rehabilitować ciało dotknięte chorobami takimi jak: SM, przepukliny kręgosłupa, zwyrodnienia stawów, udary, mastektomie i inne.
Zapisy: 507 504 158
 
Kategoria: KULTURA
Godz.: 12:00 - 18:00
Adres: ul. Więckowskiego 6
Organizator: GRALNIA – Gry Bez Prądu
Opis: Warsztaty z grami planszowymi – pokazy, nauka i granie na miejscu.
Zapisy : Brak

Reklama

Oceń publikację: + 1 + 1 - 1 - 0

Obserwuj nasz serwis na:

Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu www.tulodz.com nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.